इन बातों का रखेंगें ध्यान…गर्मी में नहीं होंगे “परेशान”…

लाइफस्टाइल (जनमत)- उत्तर प्रदेश सरकार ने प्रदेश में लू से बचाव  और राहत के लिए राष्ट्रीय आपदा प्रबन्ध प्राधिकरण, द्वारा जारी गाइड लाइन के आधार पर हीट वेव एक्शन प्लान तैयार किया है। लू से होने वाली जन-हानि और मौतों की रोकथाम के लिए सावधानी बरतने के सुझाव दिए गए हैं। प्राधिकरण द्वारा जारी एडवाइजरी […]

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गर्मी में रामबाण है प्याज

लाइफ स्टाइल(जनमत) हम प्याज का सलाद एवं सब्जी के रूप में तो उपयोग करते ही हैं, यह एक बेहतरीन औषधि भी है। प्याज अजीर्ण और पतले दस्त में लाभकारी है। प्याज का प्रयोग गावों से लेकर बड़े शहरों तक खूब किया जाता है| यह अपने अंदर रोग नाशक शक्ति को समाहित कर स्वस्थ्य की रक्षा […]

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आखोँ का ये काजल, यूँ ही नहीं करता “घायल”

लाइफ स्टाइल(जनमत) : यदि किसी महिला की खूबसूरती को देखना हो तो सबसे पहले हमारा ध्यान उसकी आंखों पर ही जाता है। काजल लगाने से आखें बहुत ही खुबसूरत और बड़ी दिखती है, लेकिन काजल को अच्छी तरह से लगाना भी एक कला है| काजल का हर स्ट्रोक बहुत अहम होता है| हलाकि सिर्फ अच्छे […]

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पति-पत्नी के रिश्ते में “उम्र” का फर्क रखता है “”अहमियत”…

लाइफस्टाइल (जनमत) :- हमारी संस्कृति में ही विज्ञानं का अनोखा संगम है. जो भी रीती रिवाज बनाये गएँ है वो कहीं न कहीं दूरगामी सोच का नतीजा ही है. आपको बता दे की  पहले के समय में बड़े-बुर्जुग हमेशा इस बात पर जोर देते थे कि शादी करते समय वर वधू की उम्र में अच्छा […]

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मोटे होने के भी है कई फ़ायदे

लाइफ स्टाइल(जनमत) आयुर्वेद  के अनुसार अधिक मोटे और अधिक दुबले व्यक्तियों .. की सामान्य और स्वास्थ्य… नहीं माना जाता हैं| जायदा दुबले होने पर शरीर की कार्य  प्रणाली साधारण रूप से एक समान नहीं होती, जिसके परिणामस्वरूप दुबले व्यक्तियों को बहुत सारी बीमारियों से ग्रस्त होने का दर  बना रहता है। वही बहुत से लोगो […]

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नींद न आने की एक वजह ये भी

लाइफ स्टाइल(जनमत): ऐसा अक्सर देखने को मिलता है की थकान और अनिंद्र एक आम बातहै लेकिन अगर आपकी नींद धीर धीरे कम होती जा रही है या फिर नींद की कमी हो रही है तो यह अच्छे लक्षण नहीं कहे जा सकता चुकी यह कही न कही एक बीमारी के लक्षण की ओरइशारा करता हैं| […]

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रोजाना कॉफी पीने के ये है फायदे

लाइफ स्टाइल(जनमत): आज हम अप को कॉफ़ी पीने के फायदे बता रहे हैं| हर रोज अगर नियमित रूप से कॉफी का उपभोग करने से दिमाग, दिल, लीवर जैसे शरीर के सभी अंगों को बहुत ही फायदा होता है साथ ही यह पार्किंसंस और अस्‍थमा जैसी बीमारी से बचाव भी करता है। हर दिन तीन से […]

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कहीं आप के गुस्से की ये वजह तो नहीँ

लाइफ स्टाइल(जनमत): गुस्सा हर व्यक्ति को आता है। किसी को कम तो किसी को ज्यादा कोई अपने बॉस पर,  तो कोई अपने टीचर पर। कोई अपने दोस्त से नाराज होता है तो अपने परिवार भड़ास निकालता है। वही बहुत से लोग ऐसे है जो रास्ते में चलते हुए छोटी-छोटी बातो पर भिड़ जाते हैं। क्रोध […]

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सूघने से तेज और बेहतर होती हैं आप की याददाश्त

जनमत(लाइफ स्टाइल): अगर हमारी याददाश्त अच्छी नहीं है तो कोई बात नहीं| पर अब आप अपनी याददाश्त को और भी तेज और बेहतर बना सकते हैं| जब हम तनाव होते है तो अक्सर हमे गहरी सांस लेने की सलाह दी जाती हैं| तनाव का सामना करने में यह कितनी कारगर साबित होती हैं| इस विषय […]

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सेहत का ध्यान रखने से सर्दियों में इस दर्द से मिलेगी निजात…

लाइफस्टाइल (जनमत) :- सर्दियो के शुरू होते ही सबसे ज्यादा परेशान करने वाली चीज होती है  शरीर के जोडों में दर्द होना   हालाँकि यह किसी भी मौसम में हो सकता हैं लेकिन ऐसी समस्यां गर्मियों की अपेक्षा सर्दियों में ज्यादा देखने को मिलती है. हड्डी और जोडों का दर्द बहुत तकलीफदेह हो सकता है। आज […]

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