घर पर बनाएं आलू, दही के साथ भिंडी का सालन, 4 तरह से बनाएं भिंडी की सब्जी

लाइफस्टाइल (Janmat News): दाल और रोटी के साथ मसालेदार भिंडी मिल जाए तो खाने का मजा दोगुना हो जाता है। यूं तो भिंडी लिसलिसी होती है लेकिन जब ये बनकर तैयार होती है बाकि सब्जियां फीकी लगने लगती हैं। घरों में आमतौर पर भिंडी को गाेल काटकर बनाया जाता है लेकिन इसे कई तरह से बनाया […]

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लंबे मजबूत और शाइनी बालों के लिए घर में बने हेयर मास्क का इस्तेमाल हर तरीके से है फायदेमंद।

Life Style (Janmat News): लंबे मजबूत और शाइनी बालों के लिए घर में बने हेयर मास्क का इस्तेमाल हर तरीके से है फायदेमंद। तो जानेंगे इन हेयर मास्क को बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका।   कहते हैं बालों के झड़ने का एक सीजन होता है और जैसे ही ये सीजन खत्म होता है, वैसे […]

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अमेरिका होंडुरास के जंगलों में दबे शहर ‘लॉस्ट सिटी’ में जीवों की विलुप्त प्रजातियां मिलीं

वॉशिंगटन (Janmat News): होंडुरास के जंगलों में दबे शहर ‘लॉस्ट सिटी’ में खोज अभियान पर निकले वैज्ञानिकों के दल को ऐसा कुछ मिला कि वे भौचक्के रह गए। टीम को पक्षियों की 198, तितलियों की 94, छोटे स्तनपायी 40, 30 बड़े स्तनपायी और 56 तरह के एम्फीबियन और रेप्टाइल मिले हैं। इनमें टाइगर बीटल भी […]

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क्या आप जानते हैं कि स्वस्थ और निरोग रखने में किचन में मौजूद मसाले का रोल भी बहुत खास होता है।

Life Style (Janmat News): मानसून कुछ ही दिनों में दस्तक देने वाला है। बारिश का मौसम सुहावना तो लगता है, लेकिन यह सर्दी-जुकाम, वायरल बुखार जैसी अनेक मौसमी बीमारियों का खतरा भी साथ लाता है। अच्छी बात है कि हमारे किचन में मौजूद मसालों में भरपूर एंटीबैक्टीरियल, एंटीइंफ्लेमेटरी तत्व पाए जाते हैं जो मौसमी बीमारियों […]

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ऑफिस में भी चलाएं अपने स्टाइल का जादू – अलग स्टाइल कॉन्फिडेंस बढ़ाने के लिए बहुत ही जरूरी

Life Style (Janmat News): गर्मियों के सीजन में ऑफिस में फैशन और स्टाइल को मेनटेन रख पाना थोड़ा मुश्किल होता है। फैशनेबल दिखने के चक्कर में कई बार कम्फर्ट से समझौता करना पड़ जाता है और अगर कम्फर्ट को प्रियोरिटी देते हैं तो स्टाइल के साथ। ऑफिस में गुड लुक्स के साथ ही सही ड्रेसिंग […]

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गांव में अंतिम संस्कार पर भी पाबंदी-लिव इन रिलेशन का सच

रांची (Janmat News): मेट्रो शहरों में लिव-इन रिलेशनशिप भले एक फैशन की तरह पनपा हो, मगर झारखंड के आदिवासी समाज में ये बरसों पहले से मौजूद है…हालांकि ये यहां प्रथा नहीं, एक सजा है। विडंबना ये है कि बड़े शहरों से शुरू हुई कानूनी लड़ाई में सुप्रीम कोर्ट ने तो लिव-इन रिलेशनशिप को वैधता दे […]

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सिर्फ 30 मिनट योग करते हैं तो आप जिंदगीभर हेल्दी रह सकते हैं।

Lifestyle(Janmat News): योग व्यक्ति को अपने कार्यों में दक्ष बनाता है। हमें उत्साहित और ऊर्जावान बनाता है। शांति, खुशी और मुस्कुराहट के भाव पैदा करता है। हमारे अंदर खुशी के भाव तभी स्थायी रह सकेंगे, जब हम अंदर से खुश हों। योग का मकसद ही है कि दैनिक जीवन में हमारी खुशी और मुस्कुराहट बनी […]

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भारत में भी अपना सकते हैं, दुनिया में पानी बचाने के 5 इनोवेटिव तरीके

लाइफस्टाइल (Janmat News): देश की बड़ी आबादी भयंकर जल संकट से जूझ रही है। इस बार की गर्मियों के दृश्य और आंकड़े डराने वाले है। गांव-देहातों की स्थिति और भी बदतर होती जा रही है। 600 से 800 फीट जमीन के नीचे भी पानी नहीं मिल रहा और लोग मीलों दूर से पानी ढोकर लाने या फिर दूषित पानी से प्यास […]

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एम्स की रिसर्च बांझपन के खिलाफ हथियार बना योग- पुरुषों के 60 मिनट योग करने से दूर हुआ डिप्रेशन

हेल्थ (Janmat News): योग गर्भपात को रोकने के साथ पुरुषों की प्रजनन क्षमता बढ़ाता है। साथ ही आनुवांशिक कारणों से होने वाले डिप्रेशन में एक थैरेपी की तरह काम करता है। हाल ही में योग से जुड़ी दो रिसर्च के ये नतीजे सामने आए हैं। दोनों रिसर्च में शामिल रहीं एम्स, नई दिल्ली के एनाटॉमी डिपार्टमेंट […]

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मोबाइल बिगाड़ रहा शरीर का ढांचा गर्दन पर दबाव पड़ने से विकसित हो जाती है ‘टेक्स्ट नेक’

लाइफस्टाइल (Janmat News): मोबाइल फोन और टेबलेट्स शरीर का ढांचा बिगाड़ रहे हैं। ऑस्ट्रेलिया के सनशाइन कोस्ट विश्वविद्यालय में हुई रिसर्च में यह बात सामने आई है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, ऐसे गैजेट्स पर अधिक समय बिताने पर सिर के पिछले हिस्से में एक अतिरिक्त नुकीली हड्डी देखी जा रही है। इसे ‘टेक्स्ट नेक’ का नाम […]

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