लाइफस्टाइल (जनमत) :- सर्दियो के शुरू होते ही सबसे ज्यादा परेशान करने वाली चीज होती है शरीर के जोडों में दर्द होना हालाँकि यह किसी भी मौसम में हो सकता हैं लेकिन ऐसी समस्यां गर्मियों की अपेक्षा सर्दियों में ज्यादा देखने को मिलती है. हड्डी और जोडों का दर्द बहुत तकलीफदेह हो सकता है। आज […]
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लाइफस्टाइल (जनमत) :- यह तो पूरे विश्व में मशहूर है की एक सेब का सेवन आपको चिकत्सक के पास जाने से बचा सकता है. . इसी कड़ी में हम आपको बता दे की फलो का सेवन जहाँ हमारे स्वस्थ्य के लिए फायदेमंद होता हैं वहीँ फलो में सेब का सेवन हमारी सेहत को दीर्घायु बनता […]
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लाइफस्टाइल (जनमत) :- हमें अपनी सेहत का ध्यान हर हाल में रखना ही चाहिए और इसके लिए ज़रूरी है एक संयमित खान पान . इसी के साथ ही हमारी सेहत को दुरुस्त रखने में काजू का भी योगदान हैं . जिसका सेवन हमें कई प्रकार से फायदा पहुचाता हैं और साथ ही हमारे शरीर की […]
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लाइफस्टाइल (जनमत) : हमारा शरीर जितना मजबूत है उतना ही जटिल भी है. वहीँ देखा जाए तो दिन प्रति दिन हमारे खान पान की वजह से भी कमजोरी के कारण कई बीमारी हमें घेर लेती है. इसी के चलते कमजोरी की वजह से अक्सर महिलाओं को पैरों में ऐंठन पड़ने की समस्या हो जाती है। […]
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