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जनमत(लाइफ स्टाइल): अगर हमारी याददाश्त अच्छी नहीं है तो कोई बात नहीं| पर अब आप अपनी याददाश्त को और भी तेज और बेहतर बना सकते हैं| जब हम तनाव होते है तो अक्सर हमे गहरी सांस लेने की सलाह दी जाती हैं| तनाव का सामना करने में यह कितनी कारगर साबित होती हैं| इस विषय […]